Régionaux de cross

Si vous le pouvez, venez aux régionaux de cross.
De mémoire de Creusois il y a bien longtemps que nous n'avons pas vu un athlète...............................sur le cross long............bien sur c'est conditionné à ce qu'il fasse pipi avant le départ.

...pas tou compris là...
sorry

Tu écoutes les résultats demain et tu comprendras.
Par superstition je ne peux rien dire.
Guigui en plus il vient sur le forum régulièrement.
Là ça commence à venir malgré la fièvre.
Je ne veux pas lui mettre la pression mais le podium, c'est pour demain!

bon, ben en fait j'avais compris !!!!!!!!!!!!!!
mais vraiment scoach, des fois tu es énigmatique !!!!!!!!!!!

C'est fait Simon 2ème du cross long.
Cela fait peut être 20ans ou plus qu'on attendait ça.
Et en plus avant la course on lui a tout fait pour lui mettre la pression....
Théo 3ème et son équipe de benjamin 3ème
L'équipe du cross court 3ème.

Toujours aussi impréssionnant Simon, un trés grand bravo et encore plein d'avenir.

Bravo aussi à Théo, à ces potes et à l'équipe du cross court

ouais, t'aurais pu faire un effort et finir premier...je rigole bien sûr ! bien ouèj saïmonne.

merci à vous, cela fait vrt plaisir, meme s'il faut relativiser tout cela : El Hamadi et Mayo absent, Grenetier blessé!
Mais bon j'ai pas l'habitude de cracher dans la soupe, simplement d'etre lucide.
Merci à Alain pour ces analyses d'avant et d'après course, il est vrt impressonnant ce coach car il anticipe puis en course il voit tout.
je dois avouer que Dimanche je n'avais pas vrt les jbs, dc j'ai fais une course tactique en suivant Bennouar jusqu'à 500m de l'arrivée pour ensuite attaquer. Mais Alain vent me voir à l'arrivée "tiens tu as eu frod au bras", comment il sait ça lui oui j'ai eu froid au bras, "et dans le 2ème tour tu n'étais pas bien, mais je savais que cela se jouerai dans le dernier kilo et qu'il n'y aurai pas de souci", comment il fait ce coach il lit dans ma tete mes ntentions tactiques et en plus il arrive à savoir ce que je ressent en course, c'est flippant non?? rires
Bref, rdv aux interrgx de cross dans 15jrs où je vais me faire plaisir car c'est la 1ère fois que je vais tenter une qualif au france sur le cross long...

on est derrière toi bip bip
si tu emmènes le scoatch .....n'oublies pas ce qu il faut pour le nourrir !!!

Pour la qualif pas d'inquiétude il faut juste que tu sois plus frais (pour les gnomes je ne parle pas de la température)
tu auras plein de maillot vert à proximité!!
je confirme pour la nourriture (dimanche mousse de canard!!)

alors, what's new ???

Simon 15ème Thomas Gaillard 92ème
ce sont les 2 qualifiés des sam

Philippe 115ème
Seb 72ème


Et puis le CPLP 3ème du cross long par équipe et qualifié, je ne vous cache pas ma joie!!

Gros merki à Pinky!
C'est grâce à tous ses conseils avisés que l'on passe!
Tout le CPLP s'entraîne avec sa méthode, et ça paye!
Je crois que c'est la 1ère fois qu'une équipe de cross long aveyronnaise se qualifie pour les France!!!
Et maintenant, on va essayer de rentrer dans les 15...
Et un gros bravo à Simon qui est vraiment costaud!
La suite dans 15 jours!