Gérardmer 2010

yo,

un petit message pour vous signaler l'énorme perf de yohan (et oui, encore une ! ) sur le xl. il finit en 4h52 (à vérifier), encore premier sénior 1, 19ème au scratch. juste pour info: 1200 partants je crois. juste pour info: il n'a presque pas nagé de l'année. il rentre 12 au parc après le vélo mais a souffert de sa hanche (et oui, parfois, les routes creusoises sont glissantes...encore désolé yo !).
maintenant les petites loups, c'est à vous de tout faire péter !!!!!!!!!!!!!
je ne serai pas présent mais penserai fort à vous demain.
VENGA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
yaume

Et bien voilà, 5 finishers à l'HALF ironman de Tronçais !!!

Je n'ai pas les résultats, mais je peux vous dire que l'on était tous content d'en terminer !!! DUR dur très dur !!! Bonne natation dans une eau pas trop froide, vélo très très exigeant et une course à pied titanesque où l'on a tous finit en toute toute toute petite foulée !
Félicitation à tous et merci pour les encouragements

Petit commentaire perso : natation correcte avec une sortie de l'eau en 7ème position, un vélo tout aussi correct mais sans grandes sensations, arrivé au alentour de la 7ème place dans le parc, 1er tour à pied bien, 2ème tour à pied, début de la galère, 3ème tour à pied, un ENFER !
Bilan : normalement une 8ème place acquise dans la douleur ! avec un chrono proche des 5h00 à 25 - 30' du premier. Satisfait du résultat mais pas de la manière ...

Ici Le Grand Bourg à vous les studios !

yo,

j'avais bien dit que tout irait bien ! z'êtes trop fort mes lapins. une grosse bise à vous tous et un grand bravo.
bises.

yaume

ps: au déçus de leur càp (je ne peux que comprendre car je n'ai jamais rien compris à une càp de triathlon), il ne vous reste plus qu'à en refaire un pour améliorer...